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📣嚼口香糖有助活化腦區及記憶力？
迷思一：不小心把口香糖吞下去，不會黏住腸胃迷思二：常吃口香糖，臉真的會變國字臉？建議每次咀嚼10 – 15分鐘即可吐掉，
同時避免僅使用單邊咀嚼
迷思三：吃口香糖就可以完全預防蛀牙？僅有添加山梨糖醇、木醣醇等糖醇類物質
「無糖」口香糖才有預防蛀牙的效果。
不過，會引發蛀牙的根本原因還是在飲食後的清潔習慣，
所以不要依賴口香糖，還是要做好清潔或者使用漱口水，
才能降低蛀牙的機會喔！
迷思四：嚼口香糖會增加腦血流量，增強記憶力
長輩吃口香糖 幫助訓練咀嚼肌、改善牙口問題年長者吃口香糖，除了可以活化大腦外，還能訓練咀嚼能力！
口腔「重訓」可以延緩面部、口腔肌肉退化，
讓長者可以「活到老，吃到老」。
貼心小提醒：倘若長者已經有失智、咀嚼困難的狀況，就別吃口香糖了！
一不小心反而會噎著，嚴重恐造成吸入性肺炎，反而得不償失！